5-HTP - Noutati si fapte

5-HTP este o substanta naturala extrasa din semintele plantei medicinale Griffonia simplicifolia, precursor al neurotransmitatorului serotonina. Aceasta regleaza starea sufleteasca, influenteaza somnul si ne sprijina stabilitatea mentala.

5-HTP Cercetari - nivelul serotoninei

Cele mai recente cercetari asupra 5-HTP si efectele sale asupra nivelului serotoninei in creier, spun ca 5-HTP poate ajuta in lupta cu depresia. 5-HTP este o varianta naturala de a linisti probleme cronice precum depresia, insomnia si migrenele. Sustinatorii suplimenelor 5-HTP pretind ca acestea functioneaza crescand nivelul serotoninei in creier.

Cu toate ca si medicamentele special destinate depresiei si 5-HTP cresc nivelul de serotonina, 5-HTP o face in alt fel. 5-HTP furnizeaza mai multe resurse naturale necesare producerii de serotonina, pe cand medicamentele o fac crescand direct nivelul de serotonina deja existent.

Intrebari si raspunsuri:

Ce este 5-HTP ?
5-HTP (l-5-Hidroxitriptofan) este un precursor natural al serotoninei.

Ce face 5-HTP ?
5-HTP se presupune ca creste nivelul de serotonina in creier.

Este adevarat ca 5-HTP poate ajuta lupta impotriva depresiei ?
Deoarece suplimentul 5-HTP poate avea un impact asupra nivelului de serotonina din creier, deci 5-HTP poate avea o influenta pozitiva in simptomele depresiei.

Este 5-HTP un bun ajutor pentru insomnii?
Unele teste indica faptul ca 5-HTP poate ajuta reglarea somnului.